I saol nua -aimseartha gnóthach, is minic a dhéanaimid dearmad ar an am luachmhar a chaitear lenár dteaghlach. Cén fáth nach mbogfaidh tú anTábla itheacháin amuigh faoin aer, Lig don ghrian, don ghaoth agus don ghlasraí a bheith ina seasoning an bhia, agus bealach nua a dhéanamh de sonas teaghlaigh.
Bia amuigh faoin aerNí hamháin go bhfuil sé suaimhneach, ach cuireann sé cumarsáid idir baill teaghlaigh chun cinn freisin. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le timpeallachtaí nádúrtha cabhrú le strus a mhaolú, agus is féidir le bia a roinnt le bannaí mothúchánacha a neartú. Cibé an bhfuil sé bricfeasta ar an mbalcóin, lón sa ghairdín, nó dinnéar agus campáil, is féidir le hathruithe simplí béilí laethúla a dhéanamh níos speisialta.
1. Roghnaigh an radharc ceart: Is roghanna maithe iad an balcóin, an clós, an páirc nó an t -ionad campála. Déan cinnte go bhfuil an timpeallacht compordach agus sábháilte.
2. Cuir braistint atmaisféir leis: Leag amach mata picnic, cuir bláthanna nó teaghráin bheaga soilse chun atmaisféar te a chruthú.
3. Bia iniompartha a ullmhú: Is roghanna idéalach iad ceapairí, sailéid, torthaí agus barbecues le haghaidh bia lasmuigh, áisiúil agus sobhlasta.
.
Déan iniúchadh ar an dúlra mar nós teaghlaigh trí bhia amuigh faoin aer a sceidealú go rialta. Cibé an picnic deireadh seachtaine nó turas campála saoire é, is féidir leis na heispéiris seo cuimhní cinn a chruthú agus baill teaghlaigh a thabhairt níos dlúithe.
Tosaigh ag gníomhú inniu! Bog anTábla itheacháin amuigh faoin aer, bain sult as bronntanais an dúlra, agus déan deasghnáth laethúil sonas.
